Osho s’est adapté à notre temps en créant plus d’une quinzaine de méditations pour la femme et l’homme modernes d’aujourd’hui, souvent très occupés, stressés, coupés de leur corps et dominés par leur mental pour diriger leurs vies.

Avec Osho, oubliez les méditations assises sans bouger !

Les méditations d’Osho durent une heure et comportent plusieurs phases où l’on bouge, saute, tremble, bourdonne (selon la méditation) et des phases où l’on reste immobile, debout, assis ou allongé, le tout sur des musiques spécifiques.

Les phases alternent des rythmes différents dits « chaotiques » pour surprendre le mental, vider la tête, faire circuler l’énergie de la tête vers le cœur puis vers le plexus solaire, pour créer ainsi l’espace nécessaire à l’émergence de votre véritable être.

Philippe Schintowski, facilitateur de méditations, et par ailleurs thérapeute en thérapies brèves à Moliets-et-Maa et Bayonne (www.hypnose-64-et-40.fr ), vous propose de découvrir trois méditations sous sa guidance.

Vous êtes prêt/prête pour ce voyage, n’est-ce-pas ?

Bénéfices attendus :

•   Briser les vieux schémas enracinés dans le corps-esprit qui nous gardent dans le passé

•   Mettre au diapason les éléments en conflit

•   Lâcher le mental

•   Se détendre.

Quand :

14 juin 2025

Horaires :

9h30-13h00

Accueil à partir de 9 :15 pour l’enregistrement. Fermeture des portes à 9 :40

Lieu :

86 rue abbé bordes Gamarde-les-Bains (derrière l’église)

Prix : 30€ par personne

Réservation :

Le nombre de participants est limité à 20 personnes.

lien d'inscription :  https://forms.gle/CJXRuHWJKY9KrURG7

ou par téléphone au : 06 87 25 24 06

Préalable :

•     Prendre un tapis de yoga, un coussin et de l’eau pour vous hydrater

•     Arrivée l’estomac léger pour réaliser la première méditation

Important :

La pratique des méditations nécessite la capacité de bouger activement son corps. En cas de problème de santé ou de santé fragile, il faut consulter au préalable votre médecin pour valider votre participation.